本質とつながる整体

ぐらんゆって

痛みをとったり運動のクセを見抜いたりする整体なんだけど

実はね、

人としての【在り方】や【生き方】を大切にしていて、お客様のゴールもそこになるの。

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じゃぁ、どういう在り方がゴールなんだろう？　って考えた時に

お客様が外からの評価や視線を大切にするのではなく🙅‍♀️

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アナタの奥底にいる本質が大切にしている

 【本来の私らしさで過ごす】✨　そこを目指してて

そこには、自分の軸を大切にして欲しいという想いも含まれているの。

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でも、そこって結構大変！！

＊頭(思考優位)の私らしさと

＊本質からくる私らしさは別物だから‼️

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私らしさって二つあるの？？

え！？思考の自分と本質の自分？？

待って、難しい！！

そうなんですよね〜〜

でも、なんとなくだけど、思考の自分らしさではない気がする。

そう！そうなんです！

でもなかなか、そのことって実感しにくいんですよね。

なので、本質の私らしさにたどり着くには、やっぱり身体と心を身軽に整えていくことが必要✨

痛みや不調があれば尚更、【私らしく過ごす】は遠くなってしまう。

だって、痛いとそこに意識が集中しすぎて思考でいっぱいになってしまうから。

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⁡もう一つたいせつなことは、【無意識のクセ】に気づくこと。

わたし達ってある意味、いいように身体を使ってて

本当に必要な部分は使ってなかったり、使わなくてもいい場所にムリさせてたり

けっこう適当に身体を使ってるんですよね〜

だからこそ【使い方のクセ】にフォーカスすることで

【無意識の自分に気づく】ってことに繋がり、その先にある【本質からくる私らしさ】に

意識が向きやすくなるんですよ♬

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色々書きましたが、

私は頑張りすぎているあなたが【本来の私らしさ】に気づいて

人生をキラキラと輝きながら過ごして欲しい。

⁡これに尽きます😄✨